Buenas noches, venga que ya casi termina el jueves y por fin podremos decir...
Hoy un día duro que por fin se ha terminado... pero cada día me siento mejor, tanto físicamente como emocional, me gusto más y seguro que se me nota en mi carácter y lo mejor es que tengo ganas de hacer más cosas y de seguir adelante con mi reto.
Desayuno: café con leche + 2 galletas digestive + plátano
Media mañana: manzana y un trocito de bizcocho (ha sido el cumpleaños de un alumno mío y quería que lo probase porque lo ha echo él con su mami)
Comida: judías verdes con zanahoria y patata + yogur
Merienda: dos tortas de arroz con chocolate negro BioCentury
Cena: dos mini sandwiches integrales con philadelphia light y pavo + una super mandarina
Durante estos primeros 15 días de dieta, creo que hoy es el primer día que como algo que no toca (el bizcochito) así que no me agobio y sigo adelante, mañana otro día y pronto el finde (que tenemos que celebrar el cumpleaños de mi monstruito, qué ganas!)
Durante estos primeros 15 días de dieta, creo que hoy es el primer día que como algo que no toca (el bizcochito) así que no me agobio y sigo adelante, mañana otro día y pronto el finde (que tenemos que celebrar el cumpleaños de mi monstruito, qué ganas!)
En fin, buenas nochesss!
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