Holaaa!!
Se me han acumulado los días! Por las mañanas me voy a andar con el peque y ya no llego hasta la hora de comer... que entre hacer la comida, darle, comer nosotros y dormirlo ya se me pasa el mediodía. Por las tardes aprovechamos para hacer recados y la noche ya estamos tan cansados que hacemos sofá 1 horita y a dormir!!
Sé que no cumplo 100% la dieta Dukan pero lo hago lo más parecido que puedo porque me gusta variar y no quiero cansarme enseguida de las proteínas (ya me pasó la última vez) así que un día a la semana pongo arroz y otro pasta. La semana que viene será peor al estar en un hotel y con Todo Incluido pero voy a intentar comer lo más sano posible para no coger los kilos que me he sacado.
Os dejo los menús:
Cenamos en casa de unos amigos (que no hacen dieta), jaja! Y bueno, comí poco pero no lo que debería (claro está).
Por la mañana nos fuimos a la torre a perseguir a las gallinas y por la tarde tuvimos que llevar el coche al taller y nos tuvimos que quedar a cenar en casa de los suegros (quedaron canelones del domingo) y comimos restos.
El jueves me fui de senderismo por un bosque con el peque y mi madre. Nos lo pasamos genial, estuvimos caminando y persiguiendo al monstruito unas 3 horas. Luego una cocacola zero bien fresquita y recuperamos energías. Tendremos que volver a repetir!
Sigo en el mismo peso (ni subo, ni bajo) pero con las cenas que llevo el no subir ya me satisface. Ahora a seguir adelante ;)
