Ayer domingo también continué con mi dieta, pero no me da tiempo a subir ni a escribir porque es el único día que tenemos para estar en familia los TRES (o cuatro si contamos al perro).
Así que los lunes actualizo lo del domingo también ;) Sigo con ganas de continuar y aunque a veces me da por coger algo que no debo, de momento consigo retenerme pensando a dónde quiero llegar.
Me pesé por la mañana y qué sorpresa al ver 68,7 kilos... pero eso que es? Yo creo que me sobran tanto que los primeros caen como churros (y yo encantada oye!). Estas fueron mis comidas de ayer (todo proteína, sí sí! y hoy lunes también).
Después de merendar nos fuimos al parque a jugar con el peque y al final de la tarde a pasear al perro una hora andando, así que me vino de perlas.
Comidas: No me he quedado con hambre
Ejercicios: A pasear 1 hora
Agua: 1 litro y medio

No hay comentarios:
Publicar un comentario