Venga que ya estamos en fin de semana, aunque bastante lluvioso, pero no por eso deja de ser fin de semana. Así que ha aprovecharlo que en nada volvemos a estar en Lunes!
"Si no sale el sol ¡se dibuja! - me encanta esta frase y hoy queda que ni pintada así que os la dejo aquí.
Ahora hablamos de la dieta, sigo en 67,8 y bien, aunque debo BEBER más... (y tengo botellas de agua por todo el piso repartidas, en el cochecito del niño, en el triciclo que usamos para ir a las piscinas, y hasta tengo una aplicación que me avisa para que beba, pero no siempre lo hace en el momento oportuno...) Vale... sí... me voy a esforzar más!
Ayer PP (Proteína Pura) comí esto:
Ejercicios: hemos ido otra vez a las piscinas, esta vez sola con él... no digo más!
Agua: 1 litro y medio
Comidas: a media tarde tenía hambre y me comí un yogur con salvados (para saciarme y no picar en las piscinas, que todos sabemos que pasa allí si vas con un poquiiiiito de hambre) y me vino de perlas!
No hay comentarios:
Publicar un comentario